相信很多站長每天對著電腦的時間應(yīng)該在12個小時以上，18個小時的也不稀罕。雖然天天做在家里或者辦公室里，曬不著，凍不著，但是那份寂寞，那份煎熬，真的挺不容易的。
　　
　　自己的切身體會，給大家談?wù)?，希望能對朋友們有用?br />　　
　　很多站長，QQ是一天到晚掛著的，有的都不止一個QQ，掛QQ做事真的很分心，建議你每天更新網(wǎng)站，做外鏈，寫軟文的時候，你試著把QQ關(guān)閉掉，看看做事的效率是不是快很多。
　　
　　建議站長朋友們在你苦思懊惱解決一個問題或者想一件事情的時候，你適當走開下，離開電腦，冷靜下，或者會很快來了靈感解決掉。
　　
　　當你對著電腦，不知所措的時候，請你關(guān)閉電腦，讓電腦也散散熱，你也去休息會，散散步，舒暢下心情，回來做事更有精力。
　　
　　天天更站，復制 粘貼 左手不停的 crtl c 、crtl v，右手不停的點擊鼠標，真的很累，日子久了，肩周容易出問題，建議你每天最好打打乒乓球、籃球或者羽毛球，一天的勞累積壓可以舒緩解開，第二天做事也有精神！
　　
　　努力，勤奮做事很好，一直守著電腦干也能理解，我們都像成功，都渴望成功，但是，蠻干是不行的，保護好自己的身體，做好事情規(guī)劃，多鍛煉身體，做個健康站長，快樂站長！

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